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跑步可以吃红景天吗？

旅您网2023-07-25 10:44808

我家有一瓶红景天口服液。喝那个在运动会3000米上有用吗？可以喝，红景天耐缺氧的，不过不是特效药品提前一个星期开始服用比较有效，长跑可到药店买一点红参须铅唤含槐猛凯于舌下，这东西补气佳品比红景天有效多了。本人独家秘方哦，一般知皮人儿我不告诉他网上有朋友说红景天对长跑有好处，我看网上有一个「红景天软胶囊」，会对长跑有好处嘛？速回答，谢谢你说的应该是红景天的正旁缺氧耐受力，其…

我家有一瓶红景天口服液。喝那个在运动会3000米上有用吗？

可以喝，红景天耐缺氧的，不过不是特效药品提前一个星期开始服用比较有效，长跑可到药店买一点红参须铅唤含槐猛凯于舌下，这东西补气佳品比红景天有效多了。本人独家秘方哦，一般知皮人儿我不告诉他

网上有朋友说红景天对长跑有好处，我看网上有一个「红景天软胶囊」，会对长跑有好处嘛？速回答，谢谢

你说的应该是红景天的正旁缺氧耐受力，其察清做实这方面有一种产品，是保健品，做药效试验的时候，缺氧耐受力有极显著的提升。你败衡可以试试看，叫携氧片。

奥运会运动员能不能吃红景天?

由于红景天能增强肾上腺皮质和卵巢功能,被奥运会列为兴奋剂行列,禁止运动员服用。

1、长期面对电脑工作的人群，红景天能有效防辐射，提高个人的机体免疫力。

2、对免疫功能低的老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，能够起到增进食欲，促进睡眠的察猜巧作用。

3、红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。

4、第一次进藏的人可提前一个月，服用红景天，能够改善体质，增强心血管，缓解高原反应。

红景天现代药理作用

1、抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘

氧化作用在很多疾病的发展过程，扮演着十分重要的角色，例如癌症、心血管病、糖尿病、神经退化及类风湿性关节炎等。在传统医学中，红景天亦用于糖尿病治疗。红景天提取物能有效地减兆激低血糖，加速抗氧化活动。提示红景天可能对预防高血糖病症有一定的效用。

2、抗癌特性

红景天具有抗癌及抗突的能力，它的抗癌机理在于细胞生长周期控制并使细胞凋亡。2红景天能抑制HL-60血癌细胞的分裂过程及减低它们的生存机会。另外，红景天可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。

红景天的禁忌

1、红景天有活血作用，对孕妇是要慎用的，另外对儿童也要慎用败键。

2、红景天泡茶适合单泡，不能搭配其他茶。

3、红景天服用剂量（按红景天提取物计算）超过每天800毫克，可能导致过敏、失眠、心悸等副作用。

红景天对运动有用么

红景天的功效：

补气清肺；益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应。

红景天的作用：

1、现薯销代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应，能消除人“累”，加强记忆力和注意力，使加快收缩频率的心脏恢复正常。

2、过度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰弱者，各类神经官能症、植物神经、血管张力障碍、肌无力症患者，都可以使用红景天产品。对于校正神经治疗剂使用时诱发的副作用以及神经衰弱、更年期综合征、高数液游山适应不全症等有很好的辅助疗效。

3、红景天制剂还用于运动医学、航天医学和各种特殊环境调价下从事特种工作者的健康防护。

4、近年来国内外的药学工作者对红景天进行了深入的研究，提出了红景天具有类似人参“扶正固本”的“适应原样”的作用，而且在某些方面还优于人参，没有人参兴奋作用过强的不足。红景天所含有效成分具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖、血压的作用，用于治疗脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症，也用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。

5、实验证明，红景天制剂也能增强人体对不利环境的抵抗力，具有抗寒冷、抗疲劳、抗衰老、抗微波辐射等多种生理活性，对在特殊环境中作业的人员服用红景天制剂后，具有明显增强机体抵抗逆性和适应性作用。红景天的优良品质已引起国内外医药界的埋衫广泛关注，研究发现，红景天对中枢神经系统有较强的抑制和调节作用，有较好的抗疲劳、抗却氧、抗衰老、抗辐射、防肿瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用，是人体自身细胞的潜能激活剂，对人体神经系统、血循环系统、代谢系统、内分泌系统等具有良好的整体调理作用。