请问去西藏之前用提前服用红景天吗，有人说用，有人说不用，不太晓得?

我去西藏，买红景天胶囊，需要提前服用吗？ 意见建议：你好，红景天胶囊提前服用效果好，建议提前服用。至少提前10天吃，建议要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，再准备点洋参片，抗疲劳的。还可带点维c含片 我要去西藏旅游，红景天需提前几天服用 正常来说的话是需要提前10-15天服用的，但是当时我去的时候走的很急，说走就走了也没有做这些准备，主要还是看自己的体质，有的人有效果…

我去西藏，买红景天胶囊，需要提前服用吗？

意见建议：你好，红景天胶囊提前服用效果好，建议提前服用。至少提前10天吃，建议要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，再准备点洋参片，抗疲劳的。还可带点维c含片

我要去西藏旅游，红景天需提前几天服用

正常来说的话是需要提前10-15天服用的，但是当时我去的时候走的很急，说走就走了也没有做这些准备，主要还是看自己的体质，有的人有效果有的人没有效果，去西藏高反一般在海拔3500以上开始有高反，需要保持心情愉悦，一定不能感冒，高原感冒容易肺气肿。还有不能做激烈运动，切记。一般的高反是在进入高海拔的第二天开始有反应，平时要加强运动。如果红景天还是不管用，建议你准备氧气，高海拔地方以备不时之需，忘采纳！

红景天到底要不要提前吃呢？

如果你是去高原地区的话，红景天是建议要提前服用的，不提前服用，效果没有那么好的，红景天是需要一个反应的过程，最好是能够提前服用啦。

进藏前吃红景天有用吗

进藏前吃红景天超微粉有用的，提前15天服用高原红景天超微粉，改善肺部吸氧能力，增强血液的养分输送，清除体内垃圾，为进入高原藏地朝圣，旅游打下强壮的基础，初到高原，反应不强烈，应先行休息半天；少食，早睡，少运动，不洗浴，以使身体尽快适应高原的气候环境。 掏宝d店p铺有红景天：吉祥宝藏胜友泰

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