海拔多高会有高反，多高会缺氧?
海拔多少米，才会有高原反应？该怎么预防
发生高原反应的海拔高度不一定，与个人的体质、年龄、性别等都有关系，而且个体差异极大。通常来说，发生高原反应的几率，老年人低于青年人，小孩低于成年人，女性低于男性。同时，一般体质越好的人，发生高原反应的几率越大。而成天病病歪歪的人，反而不易发生高原反应。
一般清塌世来讲，平原人快速进入海拔3000米以上的高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。但有人到2000米高度，就可能发生高原反应；而另一些人可能要到3500米才有反应。
高原反应目前还无法有效预防，只能答肢通过一些办法减缓。如在上高原前一周左右，就开始服用一些抗高原反应的药物，如红景天胶囊，以增加血液含氧量。加强体育锻炼，目前看来效果不大。
发生衫行高原反应后，不要慌张，要保持平常心。越是紧张，心跳越快、症状越明显、越严重。大多数人的各种症状会在几天内缓解甚至消失。
及时吸氧可明显缓解症状。另外，初上高原，不管有没有出现高原反应，都不要跑，不要跳，不要快速上楼、爬山等；多休息，多喝水，适当减少饭量，减轻腹压；晚上睡觉时把枕头垫高一点，以利呼吸。如果症状越来越严重，一定要及时返回低海拔地区，否则容易出现危险。
高原反应海拔
这个没有绝对的，迅旁比如你3000海拔开始有反应，不是说2999米就没事了，对吧。
一般来说2700左右容易开始引发高反，海拔高度一般达到2700米左右时，就会出现高原反应。有数据显示，如果快速到达海拔超过3500米的地区，高达75％的人都会有或轻或重的高原反应。
高原肺水肿或脑水肿是极为严重的高山症，它们相伴的症状常是致命的（发病率相对来说极低，但不可小视）。其症状包括连续干咳，出现带有血丝之粉红色泡沫痰液，长时间严重头痛，意识混淆，失忆，出现幻觉，昏迷等。
很多人普遍认为乘坐火车进藏会有个海拔从低到高的过程，能够更快的适应高原环境。但实际上从格尔木站开始，所有进藏的列车车厢内都是弥散供氧的，再加上车厢内属于相对密闭的环境，空气较差，还有乘坐火车时间比较久，车厢内人员密集，往往得不到很好的休息，因此选择火车进藏并不会加快对高原环境的适应时间。
乘坐飞机进藏快速从低海拔直接到达高海拔地区，更加容易产生明显的高哪简反症状，但相对于火车而言，可以留出更多的时间在休整和适应。一些人刚下飞机会感觉没有什么明显的高反症状，是因为血液和细胞携带的氧气尚未大量消耗，而等到夜间往往便会感觉到比较明显的高反症状。但也不必过分紧张，这些都李昌裤属于正常现象，保证充足的休息便会很快适应。
海拔多少米会有高原反应 海拔多少米有高反
1、临床上海拔2500米以上有可能会出现高原反应，2500米以下出现高原反应的可能性比较小，和个人的耐受能力、个体差异州游、心肺功能状态都有一定相关性。临床上高原反应的都是海拔比较高的地界，相对海拔越高，大气层含册族销有的氧相对越少，患者出现高原性脑病的可能性就越大。
2、严重的高原反应，可能会出现高原性肺水肿或高原性脑水肿，这两种疾病是比较危重的穗唤，如果救治不及时，可能会危及生命。救治的要点是给予患者吸氧，大多数患者经过吸氧，都能得到明显的缓解。如果患者经过吸氧不见好转，临床上可以考虑异地治疗，把患者运到海拔比较低的地方进行治疗。
海拔多高会有高原反应呢？
海拔3200米，一般不会出现高原反应。
保证良好的心态对抵御高原反应至关重要，一些高原反应症状可能是由心理作用而引起的，对高原有恐惧心理出现明显高原反应症状的概率就高兄散消。儿童高原反应的适应过程往往比部分成人更短，正是因为儿童不懂得什么是高原反应，而没有心理负担的原因。
一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失，适应力弱的则需要3-5天。
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑或做大体力劳动；注意保暖，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因；一起旅行的夫妻应暂停性生活。
适量饮水，使体内水份保持充足；不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担；不要饮酒和吸烟，多吃蔬菜和水果等富有维生素的食品，酥油茶也能帮助你缓解高原反应。
扩展资料：
高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。
头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。高原病根据发病急缓分为急性、慢性两大类,再根据低氧突出损害的器官系统进行临床分型。
高原适应不全的速度和程度决定高原病发生的急缓和临床表现。急性高原病(acute mountain sickness)分为3种类型，即急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿。彼此可互相交叉或并存。慢性高原病(chronic mountain sickness)又称Monge病，较少见。
主要发生在久居高原或少数世居海拔4000m以上的人。有慢性高原反应、高原红细胞增多症、高原血压改变和高原心脏病4种临床类型。急、慢性高原反应是急、慢性高原病的最轻型。
1.急性高原反应(acute high-altitude reaction)
很常见。未适应者一天内进入高原地区后6～24小时发病，出现双额部疼痛、心悸、胸闷、气短、厌食、恶心和呕吐等。中枢神经系统症状与饮酒过量时表现相似。有些病例出现口唇和甲床发绀。通常在高原停留24～48小时后症状缓解，数天后症状消失。少数可发展成高原肺水肿和（或）高原脑水肿。
（1）由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。
（2）有下列表现之一或一种以上者应考虑本病：
①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状，经检查不能用其他原因解释者。评价症状的程度主要依据头痛及（或）呕吐的程度（轻、中、重度），并结合其羡知他症状。
②休息时仅表现轻掘团度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等，但活动后症状特别显著者。
③有下列体征者，如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高（也有偏低），口唇及（或）手指发绀，眼睑或面部水肿等。
（3）经吸氧，或适应1～2周，或转入低处后上述症状或体征明显减轻或消失者。
2.慢性高原反应(chrollic high altitude reaction)
是急性高原反应持续3个月以上症状不消失者，表现头痛、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、心悸、气短、食欲减退、消化不良、手足麻木和颜面水肿，有时发生心律失常或短暂性昏厥。
参考资料：百度百科-高原反应
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