是纳西族一年中最盛大的节日。
朝白水又称“祭暑”或“祭龙节”，
其中，“暑”是纳西族敬奉的神灵，
是一切山川森林、
水和土地的综合体，
是掌管天地一切的最高神灵。
朝白水，
以香格里拉三坝乡白地村最为隆重。
二月初八这天，
各地的纳西族人会从四面八方
汇聚到白地村外的白水台，
举行白水台朝白水的盛大仪式。
白水台位于哈巴雪山之麓，
是我国规模最大的泉华台地。
因为水中富含碳酸氢钙，
经长年累月的流淌和阳光照射，
形成乳白色碳酸钙沉积物台幔，
犹如层层梯田。
纳西人把这一天自然奇观，
称作 “仙人遗田”。
在白水台上方，
有一口经年不歇的甘泉，
纳西人坚信，
这里就是神灵 “暑” 的所在地。
相传纳西东巴教第一圣祖丁巴什罗，
古时候从西藏学完佛经归来，
途径白水台时被其仙境吸引，
便留在此地设坛讲经，
故白水台由此成为纳西圣地，
是纳西东巴教的诞生地。
在朝白水仪式上，
首先得由老东巴杀鸡敬暑，
然后，年轻人跳起娱神的东巴鼓舞。
人们一起欢歌曼舞和野炊，
向神灵祈求来年的丰收和平安。
